Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2010
|
89,0 kg
Tot nu toe verloren: 33,5 kg.
Nog te gaan: 30,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
948 kcal
|
Vet: 57,46g | Eiwit: 82,95g | Kolhy: 23,86g.
Ontbijt: Water, Fresh Pork Sausage, Fried Egg. Lunch: Newman's Own Ranch Dressing, Bacon Ranch Salad with Grilled Chicken. Diner: Cauliflower, steelhead trout, Parmesan Cheese. Snacks/Andere: diet blueberry juice, Tap Water, Almonds. meer...
|
|
3278 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 1 uur en 30 minuten, Wii fit plus - 1 uur en 36 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Stilstaan - 30 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten, Rusten - 3 uren en 54 minuten, Autorijden - 1 uur en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nurselnels's Gewicht Geschiedenis
|