melonlord's Logboek, 17 jul 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2019
90,7 kg Tot nu toe verloren: 28,1 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 juli 2019:
2441 kcal Vet: 83,99g | Eiwit: 316,94g | Kolhy: 131,31g.   Ontbijt: La Banderita Carb Counter Whole Wheat Wraps, Butterball Everyday Turkey Bacon, Chobani Plain Whole Milk Greek Yogurt, Food Club Large Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Lunch: ZHF-C Chicken Chowder. Diner: Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Cheddar Cheese Sauce Cut. Snacks/Andere: Honeydew Melons, MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Protein Cheesecake 1.01 Blueberry, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Nutiva Organic Chia Seed, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Peanut Butter. meer...
2811 kcal Activiteit: HYP Legs - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,0 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


melonlord's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.