Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2019
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 41,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
861 kcal
|
Vet: 25,82g | Eiwit: 33,42g | Kolhy: 123,76g.
Ontbijt: Noel Mermelada Light, Galletas de Arroz, Café. Lunch: Arroz Blanco, Costeleta. Diner: Naranjas, Manzana Roja, Té (Infusión). Snacks/Andere: Manzana, Factura con Crema Pastelera, Té (Infusión). meer...
|
|
2147 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Snel) - 24 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
july2556's Gewicht Geschiedenis
|