|
努力減肥的一天！
|
51,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
643 kcal
|
Vet: 13,17g | Eiwit: 22,87g | Kolhy: 118,71g.
Ontbijt: 火龍果. Lunch: 蘋果. Diner: 7-11 鮪魚御飯團, 高麗菜, 愛之味 珍寶三明治鮪魚. Snacks/Andere: 鳳梨, 水. meer...
|
|
1615 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 10 minuten, Cardio - 30 minuten, Hoepelen (Hoelahoepen) - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
somnambulism00's Gewicht Geschiedenis
|