Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2019
|
52,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
942 kcal
|
Vet: 39,84g | Eiwit: 54,92g | Kolhy: 92,24g.
Ontbijt: Şekersiz Türk Kahvesi, Nimet Kepekli Ekmek, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Mevsim Salata, Lor Peyniri, Yeşil Zeytin, Lor Peynirli Omlet. Lunch: Hurma, Ev Yapımı Yoğurt. Diner: Ev Yapımı Yoğurt, Bulgur Pilavı, Mevsim Salata, Etli Güveç. Snacks/Andere: Ev Yapımı Yoğurt, Siyah Üzüm, Eti Lifalif Müsli Bar Kuru Yemişli, Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ayşegulkokabak's Gewicht Geschiedenis
|