Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2019
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 17,6 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1418 kcal
|
Vet: 19,29g | Eiwit: 71,28g | Kolhy: 96,92g.
Ontbijt: Weekday Coffee, Aquafina Water (16.9 oz). Lunch: Water (Bottled), Ruffles Baked! Cheddar & Sour Cream Potato Crisps, Amy's Organic Lentil Vegetable Soup. Diner: Shrimp, Cucumber (Peeled), Mixed Salad Greens, Custom Creamy dressing, Green Giant Veggie Spirals Zucchini. Snacks/Andere: Aquafina Water (16.9 oz), Chianti Wine, Chianti Wine. meer...
|
|
2690 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur en 20 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 50 minuten, TV Kijken - 6 uren, Koken - 10 minuten, Rusten - 7 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mom of Isabella's Gewicht Geschiedenis
|