Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2019
|
107,0 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 31,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1036 kcal
|
Vet: 60,12g | Eiwit: 47,02g | Kolhy: 77,63g.
Ontbijt: Heinz Tomato Ketchup, Scrambled Egg, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Cheesecake. Diner: Frankfurter or Hot Dog. Snacks/Andere: Apples, Trader Joe's Crystallized Candied Ginger. meer...
|
|
3803 kcal
|
Activiteit:
Lezen - 1 uur, Koken - 10 minuten, TV Kijken - 9 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 5 minuten, Rusten - 6 uren en 15 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rhadei's Gewicht Geschiedenis
|