Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2019
|
57,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
751 kcal
|
Vet: 22,79g | Eiwit: 80,61g | Kolhy: 46,33g.
Ontbijt: Pão de Açúcar Filé de Frango Grelhado, Ducoco Leite de Coco, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Health Labs Whey Protein. Lunch: Vapza Batata Doce em Cubos Cozida no Vapor, Rica Peito de Frango. Diner: Philadelphia Rolls, Tuna Sashimi, Salmon Sashimi, Sushiaki Niguiri de Salmão, Sadia Filé de Peito de Frango. Snacks/Andere: Empada Brasil Empada de Frango, Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anacarolferreiras's Gewicht Geschiedenis
|