Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2019
|
41,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1299 kcal
|
Vet: 41,15g | Eiwit: 71,83g | Kolhy: 167,74g.
Ontbijt: 매일 매일두유 99.89, 해태 초코틴틴, Sanitarium 위트빅스, 달걀 삶은것. Lunch: 동아오츠카 나랑드사이다, 소금, 서울우유 체다치즈 (18g), 달걀 삶은것, 단호박 찐것. Diner: Jarrow Formulas whey protein chocolate flaver, 오뚜기 토마토 케챂, 달걀 삶은것, 허닭 닭가슴살 소시지 후랑크 옥수수콘, 파마젠 차전자피. Snacks/Andere: Sanitarium 위트빅스, 키위 그린 생것, 달걀 삶은것. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaeiii's Gewicht Geschiedenis
|