Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2019
|
100,2 kg
Tot nu toe verloren: 27,8 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1393 kcal
|
Vet: 44,35g | Eiwit: 94,67g | Kolhy: 158,48g.
Ontbijt: Ашан Crousty, Земляника, Киприно Сыр Витязь 50%, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Семейка Озби Печенье с Семенами Подсолнечника, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мойва. Diner: Манник, Персики, Творог 5%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Snacks/Andere: Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
karisa9's Gewicht Geschiedenis
|