Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2019
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1086 kcal
|
Vet: 53,58g | Eiwit: 88,49g | Kolhy: 55,43g.
Ontbijt: Café, Select Pasta de Amendoim com Cacau, Ovo. Lunch: Aipim (Cozido), Acelga, Alface, Quero Ervilha, Quero Feijão Carioca , Bife de Carne de Vaca. Diner: Bonasa Espetinho de Frango com Bacon, Espetinho de Carne. Snacks/Andere: Café, Forno de Minas Waffle Tradicional. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arq.cristinamedeiros's Gewicht Geschiedenis
|