Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2019
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1342 kcal
|
Vet: 40,64g | Eiwit: 48,04g | Kolhy: 200,17g.
Ontbijt: Jenkki Spearmint Ksylitolipurukumi, Valio Arki Raejuusto, Pirkka Gluteeniton Iso Kaurahiutale, Valio Mansikkakeitto. Lunch: Tuorekurkku (Kuorineen), Fazer Remix, Rainbow Patonki, Viinirypäleet, Piltti Mangoinen. Diner: Pirkka Margariini 60%, Alpro Go on Vanilla, Vaasan Koulunäkki, Lohilo Strawberry White Protein Ice Cream, Piltti Mangoinen, Banaanit. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keveämpielämä's Gewicht Geschiedenis
|