Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2019
|
122,2 kg
Tot nu toe verloren: 17,9 kg.
Nog te gaan: 22,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2139 kcal
|
Vet: 59,04g | Eiwit: 115,00g | Kolhy: 298,11g.
Ontbijt: Arla B.O.B Skimmed Milk, Weetabix Crispy Minis Chocolate Chip. Lunch: Tesco Pineapple, Tesco Tuna & Sweetcorn Pasta. Diner: Morrisons Petit Pois, Red Sweet Pepper, Morrisons Ready Prepared Diced Onions (Frozen), Old El Paso One Pan Rice Meal Chilli & Garlic, Solesta Spray Light Olive Oil, Morrisons Market Street British Turkey Lean Diced Breast. Snacks/Andere: Cadbury Dairy Milk Little Bar, Danone Activia Intensely Creamy Greek Style Vanilla, Tea with Milk, Mr Kipling Viennese Whirl, Cadbury Brunch Bar Chocolate Chip. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
michaeljsmith92's Gewicht Geschiedenis
|