Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2019
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 20,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1816 kcal
|
Vet: 85,24g | Eiwit: 67,83g | Kolhy: 206,28g.
Ontbijt: Beyaz Ekmek, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Zeytin, Kiraz Domates, Yumurta Omleti. Lunch: Zeytinyağlı Barbunya, Yoğurt, Makarna. Diner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Zeytinyağlı Barbunya. Snacks/Andere: Süt (Tam Yağlı), Çikolatalı Sufle, Starbucks Filtre Kahve (Grande). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
black_nk's Gewicht Geschiedenis
|