Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2019
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1396 kcal
|
Vet: 54,79g | Eiwit: 49,04g | Kolhy: 169,90g.
Ontbijt: Bal, Yeşil Biber, Peynes Tam Yağlı Beyaz Peynir, Salatalık, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Tam Buğday Ekmeği. Diner: Muhallebi, Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy), Patates Salatası. meer...
|
|
1898 kcal
|
Activiteit:
Power Walking - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Seymanur73's Gewicht Geschiedenis
|