Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2019
|
78,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1588 kcal
|
Vet: 52,18g | Eiwit: 64,17g | Kolhy: 214,67g.
Ontbijt: Ovo, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Lunch: Berinjela Cozida, Feijão Carioca, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Arroz Parboilizado Cozido. Diner: Maçãs Fuji, Danone Iogurte de Morango, Queijo Mozzarella, Scala Manteiga com Sal, Padaria Pão Francês. Snacks/Andere: Batata Doce. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
|
Analicess123's Gewicht Geschiedenis
|