Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2019
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2830 kcal
|
Vet: 106,72g | Eiwit: 236,93g | Kolhy: 196,83g.
Ontbijt: Functional Food Choko Relax Pistacchio, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Misura Multigrain Muesli Croccante, Twinings Thè. Lunch: PIM Pane Low Carb , Todis Bresaola (le Fette Pronte), Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Aia Petto di Tacchino al Forno, PIM Pane Low Carb , Violife Fette per Burger. Diner: Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Zorbas Feta, Cetriolo (senza Buccia), Insalata Mista, Pane Italiano, PIM Pane Low Carb, Todis Bresaola (le Fette Pronte), Colle Maggio Grana Padano Grattugiato. Snacks/Andere: Fage Yogurt Greco Total 2%, Conad Noci Sgusciate, Hero Miele, Fiorentini Gallette di Segale, Prozis Diet Bar Cannella, Fiorentini Gallette di Segale. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emiliano Ferrari's Gewicht Geschiedenis
|