Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2019
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1418 kcal
|
Vet: 61,38g | Eiwit: 73,65g | Kolhy: 165,63g.
Ontbijt: Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Biber, Yeşil Zeytin, Yörsan Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Diner: Fırında Patates, Yeşil Biber, Karniyarik, Kozleme, Ev Yapımı Yoğurt, Patlıcan Yemeği. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ikraysun.49's Gewicht Geschiedenis
|