Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2019
|
122,4 kg
Tot nu toe verloren: 17,7 kg.
Nog te gaan: 22,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1448 kcal
|
Vet: 49,39g | Eiwit: 110,43g | Kolhy: 133,91g.
Ontbijt: Sugar, Arla B.O.B Skimmed Milk, Quaker Oat So Simple Big Bowl Original. Lunch: Nando's Halloumi Sticks & Dip. Diner: Nando's Chargrilled Veg, Nando's Double Chicken Pitta, Nando's Sweet Potato Mash. Snacks/Andere: Tea with Milk. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
michaeljsmith92's Gewicht Geschiedenis
|