Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2019
|
59,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1201 kcal
|
Vet: 65,94g | Eiwit: 54,55g | Kolhy: 114,65g.
Ontbijt: بصل مقطع بصل مقطع, الخيار (مقشر), الطماطم, قودي تونه بالماء والملح, Nescafe Coffee. Lunch: الصودا (المشروبات الغازية). Diner: بذور عباد الشمس المقشر المحمص و المجفف, سلطة فواكه الدراق والإجاص والمشمش والأناناس والكرز (قطعها وسوائلها, علبة ماء, معلبة). Snacks/Andere: البطيخ. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hind najah's Gewicht Geschiedenis
|