Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2019
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1237 kcal
|
Vet: 55,33g | Eiwit: 78,15g | Kolhy: 112,89g.
Ontbijt: Карлов Двор Сыр Лайт 35%, Яичный Белок, Яичный Желток, Molli Сыр Плавленный Сливочный 45%, Агро Мастер Хлопья Овсяные. Геркулес. Овсянка, Now Evening Primrose Oil 500 Mg. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Bombbar Протеин Малиновое Печенье Bombbar, Клубника, Chikalab Паста Солёная Карамель с Кешью Brunetta Bombbar 250Гр, Добрович Молоко 1,5%. Diner: Bombbar Батончик Протеиновый Фисташковый Пломбир, Бифидум Творог 9%, Орех Пекан, Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста, Арахис 13.07.19, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный, Лента Авокадо, Амурский Био Йогурт Амурский Fitness 1.5% Белые Грибы, Добрович Молоко 1,5%, Chikalab Паста Солёная Карамель с Кешью Brunetta Bombbar 250Гр, Помидоры, Фермерское Подворье Био Активный Кефир 1%, Chikalab Chikabar Кокос. Snacks/Andere: Бифидум Творог 9%, Орех Пекан, Амурский Био Йогурт Амурский Fitness 1.5% Белые Грибы, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Перекресток Персик, Chikalab Драже Фундук в Шоколаде Bombbar, Нектарин, Яблоко, Абрикосы, Кешью Жареные, Chikalab Драже Фундук в Шоколаде Bombbar, Бразильские Орехи. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
twilight17's Gewicht Geschiedenis
|