Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2019
|
65,4 kg
Tot nu toe verloren: 17,6 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1394 kcal
|
Vet: 58,56g | Eiwit: 148,76g | Kolhy: 68,70g.
Ontbijt: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Клубника, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Авокадо Авокадо, Акватория Форель, Любава Сыр Творожный с Зеленью. Lunch: Hochland Фетакса Идеально для Салата, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Акватория Форель, Семга Запеченная. Diner: Куриная Грудка с Овощами. Snacks/Andere: Клубника, Творог (Полностью Обезжиренный), Kultlab Сывороточный Протеин, Белый Город Молоко 2,5%. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
01049090's Gewicht Geschiedenis
|