AnneL_M's Logboek, 21 jul 19

Der Anfang ist gemacht!
98,2 kg Tot nu toe verloren: 2,3 kg.    Nog te gaan: 17,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 juli 2019:
1213 kcal Vet: 42,13g | Eiwit: 45,56g | Kolhy: 163,37g.   Ontbijt: Aldi Frischkäse-Fass Feinste Kräuter, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Erdbeermarmelade, Kemper Hänchenbrustfilet, Milfina Milch 1,5% Fett, Mühlen Gold Steinofen Baguette Korn, Beemster Royaal. Lunch: Ei, Aldi Bayerischer Leberkäse, Bellasan Sonnenblumen Margarine, Champignons, Zucchini, Rote Paprika, Kartoffeln, Kartoffeln. Snacks/Andere: Milfina Milch 1,5% Fett, Apfel. meer...
Gewichtsafname van 0,8 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


AnneL_M's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.