Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2019
|
43,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1554 kcal
|
Vet: 61,53g | Eiwit: 73,28g | Kolhy: 186,92g.
Ontbijt: Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu, Sante Ksylitol, Delikate Twaróg Klinek Chudy, Decomorreno Kakao, Banan, Orzechy Nerkowca. Lunch: ok. Livet Gorzka Czekolada, Sierpc Ser Królewski, Borówka Amerykańska, Almette Almette z Ziołami, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%, Ogórek (Obrany), Pomidory Koktajlowe. Diner: Kujawski Olej Rzepakowy, Mięso z Piersi Kurczak, Smalec, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Ziemniaki. Snacks/Andere: Lody Włoskie, Czekoladowe Lody Włoskie. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
 Reacties
21 jul 19 door lid: vibo69
|
Ile masz wzrostu? Ważysz strasznie mało..
21 jul 19 door lid: Marcelina3
|
Vibo69
Haha, masa, masa 😂😂😂
21 jul 19 door lid: fit_andzia
|
Marcelina3
Mam zaledwie 159 cm 😅😅
21 jul 19 door lid: fit_andzia
|
kiedy jakies foto z tej masy? 😜
22 jul 19 door lid: vibo69
|
Vibo69
Jak nabiorę odpowiednich gabarytów 😁😂
Ale to ze spokojem, nie chcemy rozlanego dzbana 😂, a odpowiednią formę do rzeźbienia 😂
23 jul 19 door lid: fit_andzia
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fit_andzia's Gewicht Geschiedenis
|