Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2019
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2840 kcal
|
Vet: 105,62g | Eiwit: 168,62g | Kolhy: 197,88g.
Ontbijt: Добрянка Ушки с Фасолью, Творог (Полностью Обезжиренный), Магнит Банан, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Торговая Площадь Ростбиф, МСЯО Говядина Сушеная, Мираторг Шейка Свиная , Лента Пирожное Рулет с Варёной Сгущенкой , Золотой Колос Слойка с Клубничной Начинкой, Вино Красное Сухое, Nestle Кит Кат (46г), Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Белый Город Молоко 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Andere: Арахис, Виноград, Nestle Кит Кат (29г), Nestle Kit Kat Senses Taste Deluxe Coconut. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anka-piatka's Gewicht Geschiedenis
|