Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2010
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1201 kcal
|
Vet: 42,39g | Eiwit: 74,30g | Kolhy: 135,04g.
Ontbijt: english breakfast tea, equal, english breakfast tea, equal. Lunch: Deli Shaved Smoked Ham, Mayonnaise, Classic 100% Whole Wheat Bread, Lettuce, equal, english breakfast tea. Diner: chicken leg, Spaghetti, alfredo sauce, brocolli. Snacks/Andere: orange, english breakfast tea, equal. meer...
|
|
2529 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren en 20 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Slapen - 5 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Stilstaan - 45 minuten, Zitten - 2 uren en 40 minuten, Rusten - 1 uur en 45 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lin1325's Gewicht Geschiedenis
|