Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2019
|
79,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3942 kcal
|
Vet: 128,21g | Eiwit: 252,30g | Kolhy: 440,74g.
Ontbijt: Muscle Pharm Combat 100% Whey. Diner: St. Dalfour Mermelada de Higo, Gamesa Galletas Marias, Salmón Rosado, Pasta Fresca (Cocida), Rollos de California, Yakimeshi, Muscle Pharm Combat 100% Whey, Plátano, Santa Clara Leche Entera. Snacks/Andere: Polvorón, Starbucks Galleta Sugar Free Chocolate, Muscle Pharm Combat 100% Whey, Santa Clara Leche Entera, Herdez Lomo de Atún en Agua, Carranco Queso Manchego, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Bolillo. meer...
|
Gewichtstoename van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
luisca1966's Gewicht Geschiedenis
|