Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2019
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1751 kcal
|
Vet: 74,66g | Eiwit: 95,87g | Kolhy: 186,22g.
Ontbijt: GNC Pro Performance 100% Whey Protein - Vanilla, Great Value Mountain Trail Mix, Apples , Egg, Butternut Squash Soup, Butternut Winter Squash . Lunch: Harvest Sensations Organic Kale Salad with Dressing, Skinless Chicken Breast. Diner: Chocolate Cake (Without Frosting) . meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
|
ShelbyK4423's Gewicht Geschiedenis
|