體重86.8 體脂30.2 水分49.8 基代1625 內臟脂肪15 肌肉57.5 骨質3.1 體脂高了 😅😅😅脱水 今天要練了😭😭😭
|
86,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 86,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1492 kcal
|
Vet: 43,17g | Eiwit: 51,92g | Kolhy: 235,45g.
Lunch: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 7-11 御飯糰, 香蕉, 蘋果, 花椰菜, 全聯 蘭姆葡萄餅乾. Diner: 香蕉, 原味牛奶餅乾, 無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉, 小潘 鳳凰酥. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
josephc0917's Gewicht Geschiedenis
|