FitFaby's Logboek, 22 jul 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2019
63,3 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 5,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 juli 2019:
1764 kcal Vet: 58,72g | Eiwit: 107,27g | Kolhy: 229,37g.   Ontbijt: Banana, Sojasun Latte di Soia, Ecor Semi di Lino, Cannella, XWoman Nutrition Extreme Pro-Shape, Mandorle. Lunch: Uovo Sodo, Esselunga Cuori di Iceberg, Olive Nere, Olio Extra Vergine di Oliva, Ponti Aceto di Mele, Consilia Riso Integrale, Pomodori, Zucchine Bollite. Diner: Olive Nere, Zucchine Bollite, Patata Bollita, la Filiera in Tavola Tagliata di Petto di Pollo, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Bonduelle Iceberg, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Ponti Aceto di Mele. Snacks/Andere: Anguria. meer...
2152 kcal Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 45 minuten, Google Fit - 22 uren en 15 minuten. meer...
Gewichtstoename van 5,3 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   




FitFaby's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.