Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2019
|
55,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
982 kcal
|
Vet: 29,15g | Eiwit: 34,67g | Kolhy: 140,76g.
Ontbijt: Clover Krush Berry Juice Blend, Marmite Marmite, Whole Wheat Bread. Lunch: Safari Mixed Nuts, Woolworths Mixed Berry Fruit Juice, Woolworths Bulgur Wheat & Lentil Salad. Diner: Albany Wholewheat Brown Bread, Marmite Marmite. Snacks/Andere: Woolworths Strawberries. meer...
|
|
1702 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shellyswan's Gewicht Geschiedenis
|