Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2019
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
656 kcal
|
Vet: 34,84g | Eiwit: 50,28g | Kolhy: 37,27g.
Ontbijt: Doygun Tam Buğday Ekmeği, Sütaş Süzme Peynir, Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta, Namet Hindi Füme. Diner: Knorr Klasik Kremalı Mantar Çorbası, Tavuk Baget, Yoğurtlu Semizotu Salatası. Snacks/Andere: Yer Fıstıklı Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
deren1's Gewicht Geschiedenis
|