Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2019
|
92,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 17,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1679 kcal
|
Vet: 60,90g | Eiwit: 140,42g | Kolhy: 151,47g.
Ontbijt: Урбеч Урбеч из Семян Льна, Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Valio Творог 0,1%. Lunch: Аморе Сельдь в Красном Винном Соусе, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семенами Льна, Бульон из Индейки, Индейка Отварная. Diner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Тыквенные Семечки, Нектарины. Snacks/Andere: Be Fit Коктейль Протеиновый Манго-Дыня, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janerochester's Gewicht Geschiedenis
|