Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2019
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 18,3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1077 kcal
|
Vet: 44,59g | Eiwit: 100,00g | Kolhy: 68,00g.
Ontbijt: Compota com Açucar Reduzido, Continente Iogurte Natural Magro, Banana. Lunch: Continente Queijo Fresco Magro, Lidl Sopa de Couve-Flor. Diner: Courgette, Brócolos, Picanha sem Gordura. Snacks/Andere: Continente Mini Tostas, Manteiga, Limiano Queijo Flamengo Light. meer...
|
|
1908 kcal
|
Activiteit:
Bicicleta - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
martaalmeida1's Gewicht Geschiedenis
|