Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2019
|
56,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2240 kcal
|
Vet: 98,70g | Eiwit: 83,05g | Kolhy: 250,23g.
Ontbijt: Lindt Горький Шоколад 85%, Мааг Кешью, Домик в деревне Сливки 10%, ВкусВилл Хлопья Многозерновые для Завтрака, ВкусВилл Мюсли Ягодные, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, ВкусВилл Сырники из Рикотты, ВкусВилл Вареная Сгущенка. Lunch: Золотой Стандарт Пломбир Сендвич, IL Патио Овощи Гриль, Смартори Рис Отварной, Ironman Protein Bar Caramel (40г), Молоково Молоко 3,2%, ВкусВилл Батончик Миндаль Шоколад Апельсин, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами. Diner: Mission Deli Тортилья, Магнит Томаты Свежие, Пятерочка Черешня, ВкусВилл Сыр Моцарелла. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hiandbye's Gewicht Geschiedenis
|