Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2019
|
61,7 kg
Tot nu toe verloren: 22,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2161 kcal
|
Vet: 82,28g | Eiwit: 64,11g | Kolhy: 267,30g.
Ontbijt: L'oven Fresh Cinnamon Raisin Bagel, Philadelphia Original Cream Cheese, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Lunch: Papa John's 16" Original Crust Pizza - Cheese, 100% Maple Syrup, Heinz Tomato Ketchup, Omlet 3 Egg 1 Single, Butter (Salted) , Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix. Diner: Easy Fruit Batter Cobbler, Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Heinz Tomato Ketchup, Season's Choice Seasoned Curly Fries, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Green Leaf Lettuce, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Simply Nature Lentil Soup , Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, 100% Whole Wheat Bread, Imperial Stick Butter, Deli Style Sliced Provolone Cheese. Snacks/Andere: Giant Eagle Creamery Classics Churned Mint Chocolate Chip Ice Cream, Bakery Fresh No Bake Cookies Peanut Butter Fudge. meer...
|
|
2080 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 2 uren, Koken - 20 minuten, walking carring child >30 - 30 minuten, Douchen - 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 9 uren en 35 minuten, childcare, sitting - 2 uren, Yoga - 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaastruthers's Gewicht Geschiedenis
|