Cynthia Norris's Logboek, 22 jul 19

Staying under 1200 Cal with IF. This seems to work the best for me.
105,2 kg Tot nu toe verloren: 15,0 kg.    Nog te gaan: 23,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 juli 2019:
1068 kcal Vet: 69,09g | Eiwit: 63,90g | Kolhy: 23,27g.   Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Calavo Avocado, Whole Foods Market Wild Alaskan Sockeye Salmon Fillets. Diner: Autumn's Gold Grain Free Granola Bars, Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle), Three Bridges Cheese & Uncured Bacon Egg Bites. meer...
Gewichtsafname van 1,6 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Good job! 
22 jul 19 door lid: liv001
nice drop! 
22 jul 19 door lid: babayjo

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Cynthia Norris's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.