Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2019
|
88,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
730 kcal
|
Vet: 47,08g | Eiwit: 59,54g | Kolhy: 15,58g.
Ontbijt: Coffee. Lunch: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Colby Jack Cheese, Pistachio Nuts. Diner: Banquet Hot 'n Spicy Wings. Snacks/Andere: Quest Protein Chips BBQ. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tinausaf's Gewicht Geschiedenis
|