Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2019
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 20,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1552 kcal
|
Vet: 50,66g | Eiwit: 120,39g | Kolhy: 155,83g.
Ontbijt: Помидоры, Roshen Черный Шоколад 78%, Сыр Адыгейский, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Ветчина Куриная, Белый Хлеб, Сметана 20%, Сибас, Борщ с Курицей. Diner: Дыня, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Кофе с Молоком и Сахаром, Мёд, Банан, Украинский Творог 5%, Яблоки Фуджи, На Здоровье Йогурт Мюслі З Висівками. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
krapka10's Gewicht Geschiedenis
|