Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2019
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 15,7 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1821 kcal
|
Vet: 72,69g | Eiwit: 120,49g | Kolhy: 127,76g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Grow Food ПП Оливье, Жареное Яйцо. Lunch: Кофе с Молоком, Овощное Рагу с Курицей, Grow Food ПП Оливье. Diner: Кофе с Молоком, Grow Food ПП Оливье, Макароны с Фаршем. Snacks/Andere: Протеин Бар Протеиновый Батончик, Куриная Грудка, Гурман Купаты Куриные , Шампанское, Нектарины. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iraspas's Gewicht Geschiedenis
|