karisa9's Logboek, 23 jul 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2019
100,7 kg Tot nu toe verloren: 27,3 kg.    Nog te gaan: 10,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 juli 2019:
1906 kcal Vet: 65,49g | Eiwit: 102,04g | Kolhy: 228,40g.   Ontbijt: Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Арахисом, Черная Смородина, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Ленивые Вареники. Lunch: Домашняя Выпечка Сочень с Творогом , Запеканка из Кабачков с Фаршем, Соусом Песто, Салат из Пекинской Капусты, Перекресток Матнакаш. Diner: Салат из Свеклы с Сыром, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Черная Смородина, Малиновое Варенье, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Andere: Ашан Булочка с Сыром. meer...
946 kcal Activiteit: Borstvoeding - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Google Fit - 20 uren en 30 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


karisa9's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.