Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2019
|
54,4 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1885 kcal
|
Vet: 153,16g | Eiwit: 68,64g | Kolhy: 250,71g.
Ontbijt: Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Петрушка, Пирятин Сыр Король Сыров, Мясная Лавка Сосиски Куриные, Чумак Майонез Аппетитный, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой. Lunch: Инжирный Персик, Инжирный Персик, High Performance Energy Drink Енергетик Non Stop, Инжирный Персик, High Performance Energy Drink Енергетик Non Stop, High Performance Energy Drink Енергетик Non Stop, High Performance Energy Drink Енергетик Non Stop, Миндаль, Кешью. Diner: Ичня Сгущенка, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Розумний Вибір Рис Шлифованный, Оливковое Масло, De Luxe Тунец Измельченный в Масле. Snacks/Andere: Молочар Творог Нежирный, Кофе с Молоком, Три Медведя Мороженое Monaco Карамель и Кунжут, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Roadster13's Gewicht Geschiedenis
|