起床時
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57,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1852 kcal
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Vet: 56,75g | Eiwit: 84,27g | Kolhy: 252,59g.
Ontbijt: トマトソース, 業務スーパー 鶏のモモ肉(皮なし), 卵焼き, 白米 (調理済み), 西田精麦 大麦. Lunch: セブンイレブン じゃがいもコロッケ, セブンイレブン スープが決め手とんこつ. Diner: セブンイレブン もち麦もっちり!梅こんぶおむすび, セブンイレブン ななチキ, セブンイレブン ゼロキロカロリーサイダー. Snacks/Andere: セブンイレブン おにぎり しそ海苔佃煮, セブンイレブン おにぎり ツナマヨネーズ. meer...
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Gewichtsafname van 6,3 kg per week
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mushiaka's Gewicht Geschiedenis
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