Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2019
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
876 kcal
|
Vet: 14,27g | Eiwit: 79,60g | Kolhy: 94,52g.
Ontbijt: Tahu Isi, Ikan Pari, Tempe Goreng, Petai, Nasi Putih, Shirataki Nasi. Diner: Royco Sup Krim Ayam, Ikan Dori. Snacks/Andere: Hokkai Snack Ikan Rasa Original, Won Ki Sam Gingseng Minuman Botanikal, Myprotein Impact Whey Isolate, Ellenka Fiber Creme. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wage aji's Gewicht Geschiedenis
|