Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2019
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 16,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1156 kcal
|
Vet: 41,43g | Eiwit: 33,50g | Kolhy: 162,34g.
Lunch: 코카콜라 토레타, 배추김치, 감잣국, 공기밥. Diner: 서브웨이 랜치 드레싱, 카누 카누, 서울우유 슈레드 피자치즈, 서브웨이 에그마요 샌드위치. Snacks/Andere: 체리, 천도. meer...
|
|
3494 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
blackkis's Gewicht Geschiedenis
|