Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2013
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 28,1 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1055 kcal
|
Vet: 20,68g | Eiwit: 99,67g | Kolhy: 114,94g.
Ontbijt: Bran Flakes. Lunch: White Bread, Bananas, Promax. Diner: Beef Steak (Lean Only Eaten). meer...
|
|
2904 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
Colinhiscock's Gewicht Geschiedenis
|