Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2019
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2042 kcal
|
Vet: 66,04g | Eiwit: 119,72g | Kolhy: 253,60g.
Ontbijt: Nescafé Clásico, Santa Clara Leche Entera, Miel, Yogur, Durazno, Bimbo Pan Integral Cero Cero, Aguacate, Lechuga, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal. Lunch: Herdez Lomo de Atún en Agua, Sopa de Papa. Diner: AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Miel, Cúrcuma, Jengibre, Cardamomo, Canela, Bimbo Pan Integral Cero Cero, Queso Ricotta (Leche Entera), Fresas, Libanius Jocoque Seco Natural. Snacks/Andere: Plátano, Nature Valley Protein Chewy Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis
|