pop007's Logboek, 24 jul 19

梅雨明け、大変暑かった
56,2 kg Tot nu toe verloren: 8 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 juli 2019:
1080 kcal Vet: 41,81g | Eiwit: 57,24g | Kolhy: 121,31g.   Ontbijt: ゆで卵, キウイフルーツ, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, 紀文 調整豆乳. Lunch: KIRIN 午後の紅茶 ミルクティー, クロボー製菓 黒棒名門. Diner: ハナマルキ わかめ味噌汁, タカノフーズ 納豆, ファミリーマート 鶏天ぷら, チャーハン. meer...
1357 kcal Activiteit: 整体歪み - 10 minuten, ヨーガ - 10 minuten, 掃除機20 - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


pop007's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.