Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2019
|
101,3 kg
Tot nu toe verloren: 26,7 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1534 kcal
|
Vet: 53,55g | Eiwit: 77,43g | Kolhy: 191,45g.
Ontbijt: Пахлава, Малиновое Варенье, Окей Оладьи из Кабачков и Зелени, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Виктория Салат из Свеклы с Чесноком и Сыром, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Запеканка из Кабачков с Фаршем. Diner: Банан, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Персики, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Творожная Запеканка с Тыквой. Snacks/Andere: Хлебный Спас Печенье с Овсяными Отрубями и Злаками без Сахара, Ашан Шоколад Горький 72% . meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
karisa9's Gewicht Geschiedenis
|