Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2019
|
106,1 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 30,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1421 kcal
|
Vet: 30,80g | Eiwit: 150,40g | Kolhy: 133,31g.
Ontbijt: Хлебзавод 28 Хлеб Полевой, Молоково Молоко 2,5%, Черкизовский Ветчина из Индейки, Ашан Киви, Яйцо Куриное, Увелка Гречка в Пакетиках. Lunch: Капуста, Морковь, Увелка Гречка в Пакетиках, В кляре куриное филе. Diner: Огурец (с Кожурой), Куриное филе с рикотой. Snacks/Andere: Сыыырррррнтки. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
buena2717's Gewicht Geschiedenis
|